当你发现身上的*一条皱纹时，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭老年人癫痫症状有哪些心的。虽然衰老不可避免，但你却可以让衰老的脚步走得慢一些，而一些神奇的水果就是你的很佳“抗衰品”。各色水果除了具有各种保健功效，还可以成为你的“美容圣品”。想要让皮肤水润光泽，时刻处于很佳状态，你需要聪明地挑选皮肤很需要的水果。美白、祛斑、抗皱、滋润...不同水果的养颜功能各有侧重，看看你的皮肤很需要哪一种水果的滋养？

奇异果——消除雀斑和暗疮

奇异果又名猕猴桃，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果*。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

此外奇异果还含有大量的可溶性纤维，平均每斤奇异果的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，奇异果中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅昆明军海京滇医生联合会诊能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。

如能坚持每天饮用一杯奇异果汁，对头发的生长是非常有好处的。

凤梨——淡化面部色斑

凤梨属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促儿童癫痫病医院进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

肤色暗沉的人可用纱布浸凤梨汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许凤癫痫病心理护理梨汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。

另外，凤梨中还含有一种叫凤梨酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。