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黑木耳的家常做法有哪些

时间:2019-01-08 17:51:25

黑木耳是真菌的治疗癫痫病的价格大概需要是多少一种类型,更是很多的家庭中做菜的常见材料之一。做法很多,同样的做出来的口味是各种很佳的。而且吃黑木耳得到的营养价值也是很高的,并且有着很高的药用功效。所以说很是受到大家的欢迎,但是对于不经常下厨的人就是不知道黑木耳邢台市哪家的医院看羊癫疯好的做法了。那么,黑木耳的家常做法有哪些?

黑木耳的做法大全

一、荸荠炒黑木耳

材料

荸荠8个,干黑木耳(泡发后大约200多克)20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精

做法

1.荸荠去皮切成片;干望谟县看癫痫病的专业医院黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用(带水的黑木耳下油锅会炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段。

香菜只取根部切成小段米椒叙切成小段

2.炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。

3.放荸荠在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒。

4.炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,很后加味精即可起锅。

二、黑木耳淮山瘦肉汤

材料

黑木耳,性味甘平,含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分,被赞为“素中之荤”,能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润,能健脾补肺。

鲜淮山性味甘润能健脾补肺

猪瘦肉性味甘、咸,平,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,健脾滋润而益气血。三味合用煲汤,能除斑、养血驻颜,益智安神。爱美的你,还不快试一试。调味料:盐:适量

做法

1.将冬菇浸软,洗净,剪去菇脚。

2.黑木耳浸软,洗净,除去蒂部杂质。

3、将淮山洗净,薏米浸泡10分钟。

3.猪瘦肉洗净,切块,飞水,备用。

4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,小火煮1.5小时。汤成,再用盐调味即可。

关于黑木耳的做法还是比较多的,以上的就是简单的介绍了几种制作黑木耳的家常做法。对于一些不经常下厨的朋友们也是可以很好的操作的,另外在使用黑木耳的时候也要注意不能同什么菜放到一起食用,以免兴义市治癫痫病选哪家医院出现别的问题。

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