现在不少的小年轻就患有，血压就会开始升高，如果不听药，时间久了，肠胃不好的人就会受不了，这种该怎癫痫治疗方法是什么么办呢？

高血压具有一定的家族遗传性，如果是进入老年后患上，想要降下来很不容易，要是家庭条件不好的话，吃利血平。

第二点要坚持吃食疗方，指的是什么呢？推荐的是蒸藕片。

蒸藕片的做法是，先准备2斤的鲜藕，200克的生芝麻，200克的花生仁，100克的冰糖。先把藕切成片状，把生芝麻和冰糖一起碾碎了，然后和花生仁一起放进藕里面，接下来放进蒸锅里蒸熟，之后分成6份，每天吃1份。

有家族遗传高血压病史的朋友们，很好要从青年时代起注意，养成良好的生活习惯和作息习惯，这样可以延迟高血压的发病时间，甚至是可以避免高血压的发生。否则，高血压很有可能提前出现。

目前经济实惠又有效果的高血压药并不少，但也都存在着一定的副作用，也不适合长期服用。如果想要降低对降压药的依赖性，建议通过饮食的方法，健康降低血压，推荐的这道蒸藕片就有很不错的效果。

在蒸藕片里，鲜藕是起到很主要的作用，蒸熟的藕既可以补益脾胃，还有养血、美肤的功效，再加上营养很丰富，高血压患者可以经常食用。芝麻则可以养肝和养发，既能头发、贫血等症状均有补症状性癫痫需要注意什么益的效果。花生仁则可以止血和癫痫病医院哪家比较好降血脂、止痰化咳，对于高血压、高血脂、产后缺奶等，都有一定的治疗作用。在民间偏方里，就有一道醋癫痫*药物有哪些泡花生治疗。

高血压患者除了饮食和药物治疗之外，饮食方面的禁忌也要多加注意，例如要少吃高胆固醇、高钠之类的食物，少吃动物性脂肪，饮食一定要清淡。