秋冬时节，天气寒冷干燥，鼻咽发干、干咳少痰等“秋燥”症状纷纷找上门。特别引起女性癫痫发作的原因是大快朵颐，进食大鱼大肉等油腻的食物后，秋燥就更明显了

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秋冬时节，天气寒冷干燥，鼻咽发干、干咳少痰等秋燥症状纷纷找上门。特别是大快朵颐，进食大鱼大肉等油腻的食物后，秋燥就更明显了。

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其实，对付充满油腻的肠胃，无妨就地取材，比如饭桌上非常普通的菠菜

就能起到这样的作用。唐代《食疗本草》记载：菠菜可利五脏，通肠胃，解酒得了癫痫病怎么确诊毒。从中医的角度来看

菠菜味甘性涼，能潤燥養肝、養血止血，起到調理腸胃

疏通便秘的作用。这是由于，菠菜中含有大量的植物纤维，能帮助胃肠道蠕动，并促进胃和胰腺的分泌，有利于食品消化吸收。特别是在进食油腻食物后

菠菜在促进消化和排便的同时，起到去火、除燥的效果。此外，菠菜中还含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E及丰富的铁元素等有益成份，对缺铁性贫血、便血等有一定的辅助癫痫发作存在哪些因素治疗作用。

菠菜烹熟后软滑易消化，既能当主菜凉拌、炒制，也适合与猪血、羊肝等一起炖汤成都癫痫医院哪家好食用。但是，菠菜中含草酸较多，可与食品中的钙形成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收。因此，菠菜很好先用沸水烫软，焯一下再烹制，可去除部分草酸，并且一次不可食用太多。一些急需补钙的人，以及患有软骨病、肾结石、腹泻、肾炎等疾病的人，贵阳有哪些癫痫病医院应少小孩得了癫痫病怎么办吃或者暂时不吃。