脉管炎泡脚注意事项脉管炎泡脚要注意方法

寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。“体凉”，主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。

具体用法是先把50克左右郑州军海医院疗效怎么样的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，全国哪个医院治癫痫病好先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃陕西很*的癫痫医院的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。

脉管炎泡脚要对症

其实，针对不同的病症可选用不同配方的中药进行足浴，它又被称为“静坐着的运动”。如果根据自己身体状况，在红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。如患有高血压的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤；患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝；痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。

脉管炎泡脚要注意时间

据调查，将20位经常疲劳的运动员进行中药泡脚实验，*一组每晚睡前只进行简单的温水洗脚；第二组睡前温水泡脚30分钟；第三组睡前中药泡脚30分钟，隔日进行；第四组每晚中药泡脚30分钟。结果显示，第四组缓解疲劳的效果很好。

99药剂师温馨提醒，在泡脚时可以把中药粉碎成末，药物吸收会更加均匀。此外中药泡脚很好用木制盆，金属和塑料盆容易损失药液有效成分；时间以30分钟为宜癫痫病的起因，过长时间易增加心脏负担；饭后半小时内不宜泡脚；泡脚水不能过烫，以40摄氏度左右为宜；泡脚用药要遵守中药配方的原则，严格规范用药。

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