便秘吃香蕉一般会有一定效果，但不能治疗便秘。 香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，起到软化大便，润肠通便的作用。 便秘患者除了吃香蕉，很重要的还是在日常生活中养成良好的习惯，多吃粗纤维的食物、多喝水、多运动等。 以上就是饮食指南栏目下与香蕉,便秘,减肥有关，关于“多吃香蕉能治便秘吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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