随着胎儿在腹中的变化，孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别

孕妇什么睡姿很好呢？我们一起来看看，了解孕妇睡姿，学习一下孕妇应该怎么睡觉吧。

孕妇睡姿有讲究吗

人的睡姿，不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说，只要睡得舒服，无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲，事情就不那么简单了。

1、仰卧

膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺癫痫病怎么治疗氧。所以，孕妇千万不要仰卧。

2、俯卧位，正常人也很少会采用。叫孕妇挺着大肚子取俯卧姿势，是既不现实，也不可能的。

3、侧卧有右侧卧和左侧卧两种。右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。

4、那么，孕妇只能取左侧卧姿了

事实上，左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的很佳睡姿。因重庆癫痫病专业医院哪家很好为这种体位，可使右旋子浙江癫痫医院宫转向直位

从而减少由此引起的胎位外伤性癫痫病可以治疗吗和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿继发性癫痫能治好吗，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。