孕妇吃山竹的注意事项

1、山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不要吃。

2、山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妇要少吃

3、山竹成都癫痫病医院哪家好性寒凉，因此体质虚寒的孕妇要少吃

4、山竹富含纤维近日国内新闻热点素，过多食用会引起便秘，便秘的孕妇要注意。

5、山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，如果孕妇担心山竹的寒凉对身体有伤，可以煮着吃或是做菜，水果也可以入菜的。

6、孕妇能吃山竹，但是必定要注意数量和方法，每日食用山竹不超过3个为宜。

山竹

孕妇怎么吃山竹好？

山四川治疗癫痫病聊城新闻网的医院竹哈密瓜汁

成效：益智醒脑、改善健忘。

资料：山竹2个、哈密瓜300郑州军海医院治疗方式克。

制法：山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，两种资料放入果汁机中，加冷成都治疗癫痫哪家医院好开水200毫升，拌匀即可。

山竹怎么吃

山竹生菜沙拉

成效：净化血液、降低胆固醇。

资料：山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。

制法：山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。一切资料夹杂拼盘，淋上沙拉酱即可 。

山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起孕期便秘。