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美国跑神12小时跑完百英里超马 创造全国新纪录

时间:2019-12-16 16:02:51

美国跑神12小时跑完百英里超马 创造全国新纪录

北京时间12月24日,据外国媒体报道,全美纪录保持者、29岁的跑者扎克-比特尔近日再度创造纪录,他以每英里7分1秒的配速,以接近12小时的成绩完成了100英里马拉松的比赛,创造了新的美国纪录。

11小时40分55秒跑完一百英里,配速达到每英里7分1秒,这样的成绩相当于在400米标准跑道上跑了400圈,换算成全程马拉松的成绩则是3小时3分钟。

创造这一成绩的是29岁的比特尔,它来自于加利福尼亚州的戴维斯,在当地时间上周六于菲尼克斯举行的沙漠冬至邀请赛上,比特尔耗时三天完成了这一成就,随后开车回到了自己的家中。虽然没能打破11小时28分3秒的世界纪录,但是比特尔看上去相当轻松地创造了全新的美国纪录。

早在2013年的沙漠冬至邀请赛上,比特尔就以11小时47分21秒的成绩创造了全美纪录,此前在南卡罗来纳州和阿拉斯加举行的超级跑步比赛中,比特尔都有不俗的发挥。“在加利福尼亚州我只走了57英里的距离,其余的时间都是以跑步的方式完成的。每次比赛都让我学到了很多东西,特别是这个周末。”比特尔说。

“我最疯狂的纪录是连续三个星期分别跑了170英里、143英里和144英里的距离,我保持着疯狂般的跑步数量,也有很多特殊的时刻。”比特尔说,“在比赛之前的练习中,我会花20分钟至25分钟的时间来进行热身,然后用比赛的速度跑上12英里,最后三英里再把配速提升到打破5分钟大关。在平时的训练里,我有90%的时间都是在平坦道路上进行的,每周至少要跑三到五次。”

长距离的超级马拉松对于选手的体能考验是超乎寻常的,在沙漠冬至邀请赛上,跑者每四个小时都需要改变方向。“相当于2013年的时候,我连上洗手间的时候都会更加有效率。”比特尔说,“2013年的时候我停下来了四次,但是今年我只停下来了两次。所以我大概只浪费了一分钟到一分半钟的时间。原来,我在比赛的前50英里都会塞着耳机,今年却仅有10英里。背景的杂音对我会有一些的影响,我要尽可能地保持专注力的集中。”

谈到未来的计划,比特尔表示,他已经打算挑战全新的高度:“连续奔跑24个小时意味着需要跑很多,我更有可能会去跑一些超过100英里的距离,比如200英里。”初期癫痫怎么治疗昆明哪家医院能治好癫痫病武汉的治癫痫哪家医院好

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