在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久，经腐败而产生的有毒物质，如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收继发性癫痫病的治疗怎么进行入血液，刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。

痤疮易复发，而经久难愈。其中，饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌发物者，一般会痤疮难愈。

女性护肤小妙招 美味当偏方

归纳起来，常见的诱发痤疮的发物大致有以下几类：

1、海鲜类：黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

2、禽类：鸡，尤其是公鸡、鹅。

3、畜类：猪头肉、羊肉。

4、蔬菜类：竹笋、芥菜、香菜、葱。

5、果品类：桃、李、巧克力等。

还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。

以下几种食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用，可以帮助预防痤疮：

1、绿豆：性凉味甘，有北京治疗癫痫病专业的医院清热解毒功能。

2、百合：性平味甘、苦，清除肺热，润肤。

3、薏苡仁：性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。

4、炒决明子：性平味咸，通大便，解毒癫痫病人不能吃什么食物，明目。

谁应该阅读《容易诱发青春痘的食物》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《容易诱发青春痘的食癫痫病诊断需要注意什么问题物》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《容易诱发青春痘的食物》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

容易诱发青春痘的食物的相关资料：

揭秘：性生活能否治疗四川癫痫医院青春痘

从青春痘看出疾病

洗脸也不宜过度 小心青春痘大军来袭