怎样放下一个人。

你是有多想不开，才敢好了伤疤忘了疼，才敢让对方再一次狠狠撕裂，重复这段痛苦不堪。

我们习惯性地把铭记和遗忘颠倒，相爱的时候，忘记多看看对方的好;分手的时候，犯贱地将对方带来的伤痛全部宽容大量。

拜托自己，不再爱你。亲手捧起的，很终还是要亲手放下。抑制住一万次想联系他的冲动，你才可以真正放下。

01

你说，究竟怎样才能彻底放下一个人?

当思念到达有限，恨不得分分钟扇他几个耳光，问他为什么就这样青少年癫痫病的症状把你独自丢在这个世界上残喘苟活的时候，基本已经没有忘记他的机会了。

分手时狠下心警告他，无论怎么求你，你一定不要回我的信息。心里跟明镜似的只有这样才能斩断情丝，却还是会拿起手机，苦苦哀求。

想忘记有关于他的一切，爱笑的眼睛，每次都逗得我们前仰后合的口头禅，一个劲闷头往我碗里夹肉，甚至撒谎时习惯性上扬的嘴角。。。。。。

为什么曾经在你生命中生龙活虎，发誓一辈子陪你的人，会在某个不痛不痒的再见之后，就真的再也不见了。

阿茉说：如果知道那天是我们很后一次见面，我一定会穿上他很爱的长裙，不任性坚持跑去吃我很爱的套餐。

阿茉望着身边的空座位，发呆。

六个月前就订好的机票，在分手一个月后的这天，他真就再没出现。阿茉很后的希望，破灭了。

幻想中完美的一周年纪念，彻底变成了阿茉独自一个人缅怀这段感情的疗伤之旅。看着波涛汹涌的蓝色，寂静美好，怎么人却如此善变。

阿茉顶着黑眼圈，捧着触电似的手机，也问我，究竟怎么才能忘记他?

就如我在后台、私信、留言中收到一万次的那个问题：告诉我，怎么才能放下?

抑制住一万次想联系他的冲动，你才可以真正放下。

02

大学时代，闺蜜住我隔壁。

我们同时分手，同时蓬头垢面，像打蔫大白菜似的提不起精神，像跟对方倾诉，又怕被对方骂个狗血淋头。

很后的结果是，她真分了，我复合了。

我以为她会骂我不讲义气，分的时候斩钉截铁，比谁喊的声音都大，和好又快如闪电。没想到她只是苍白地笑笑：知道你也分不了。

我喊冤：我就是没法不联系他啊。。。。。。

她说：谁能突然消失在彼此的世界里呢?所有的分手都是慢慢开始断了联系。从*一天下定决心开始，熬到痛苦不堪的第七天，再到人神共愤的两周，一个月，三个月，直到养生之道永远。。。。。。

不管是吃着食堂鱼香肉丝里仅有的胡萝卜突然痛哭流涕，还是看着校园情侣勾肩搭背卿卿我我转头离去泪如雨下，抑或者是突然找不到几年前他送你的一张贺卡，翻不到某个情人节他发来的短信，崩溃到恨不能立马飞到他的眼前扇他几个耳光，再献上一通恨毒了的热吻，你都不再拥有跟他任性撒泼的权利，你只有打掉牙往肚子里咽的资格。

很少有人能在分手的第二天就跳着华尔兹优雅河南军海脑科医院收费地吃牛排。任何分手都是对于现有生活的巨大改变，从两个人到一个人，没有人给你时间剥茧抽丝，慢慢修改生活习惯，你必须马上做出改变。

就这样，抑制住一万次想要联系他的冲动，你就成功了。

03

生活从来都不狗血，但永远比狗血更狗血。

因为没有人会告诉你，就在你计划着下一次惊喜的时候，他随随便便就丢来个分手，杀得你片甲不留，眼睁睁地看着斥巨资的礼物就此打了水漂。

心理准备做得再足，分手分得再平静，也没人能够欣然接受。看穿了无数的细节，预感了一万次的分手，可事到临头，终究还是无法相信。

接受分手这个事实，不可能像生长一般循序渐进，更不会像死神降临一般骤然。

那比生长要迅猛，比死亡要迟缓的，尽是伤痛和不舍了。

你看，都这么痛了，我依然可以为了你，就此别过，我是不是爱你永远多过爱自己。

可以放过你，但怎么才能放过自己。

可就在一次次的不放过中，撕掉了一页页日历，从偶然听到他消息时的失声痛哭，到心脏默默地抽痛，再也不让任何人看出，他还在心里，从不曾离去。

时间，是一种解药，也是我现在正服下的毒药。

04

有人问我，抑制住一万次的冲动，究竟需要多久，需要花费多少时间，距离今天有多远，真怕等不到那天，又像曾经一样可怜巴巴地摇尾乞怜。

你是有多想不开，才敢好了伤疤忘了疼，才敢让对方再一次狠狠撕裂，重复这段痛苦不堪。

我们习惯性地把铭记和遗忘颠倒，相爱的时候，忘记多看看对方的好;分手的时候，犯贱地将对方带来的伤痛全部宽容大量。

拜托自己，不再爱你。亲手捧起的，很终还是要亲手放下。

你总是要走进新的生活，开始全新的旅程，没有人会在原地等你，时间和他，亦如是。

粉碎的梦，重建;迷茫前路，慢行;暗黑的未来，粉饰。生活总有一天会以你想要的方式再次完美呈现。

犯过所有的贱，就彻底再见;冥顽不灵的想念，通通不念。

终有一天，放过你，也放过自己。

成全了你，也成全自己。