文章导读

草药在很多人眼中可能都是十分久远的事，现在很多人治病都采取的是西医治疗，所以人们都不怎么相信草药。但是不癫痫病的危害是什么得不说草药的治疗也是非常有效的，很多养肝护肝的草药茶的材料都是非常常见的，在药店也可以买到

所以很多肝不好的人，这会通过喝养肝护肝的草药茶来缓解自身的身体状况。

养肝，可以泡些简单有效的中药养肝茶

党中勤教授推荐了几种草药茶的配方，有帮助清解里热、养肝健脾的作用

很简单也是很普遍的养肝茶是菊花枸杞茶，用菊花15克，枸杞子15克，开水泡，有养肝滋阴儿童癫痫病医院作用，适合所有的人群。

口苦、舌苔厚、黄腻的人可用茵陈25克，大枣6枚泡茶;而眼睛红肿、口苦、心烦、便秘者可用决明子15克、菊花10克泡茶喝。其中，后两种药茶更适合肝病初期患者用来养肝护肝。

除成都很好的癫痫医院了泡茶，有的药材还可四平癫痫病很好医院以煮粥，如用决明子10克加水煎煮取汁适量

和60克大米一起煮粥，成粥后加入冰糖，该癫痫病心理护理粥能清肝、明目、通便，适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白的人群。

此外，用干桑椹(或鲜桑葚)和糯米同煮粥

取桑椹30克(鲜桑椹用60克)，糯米60克即可，该粥可以滋补肝阴，养血明目。

经常喝酒的人的肝脏都是比较脆弱的，所以应该多喝一些养肝护肝的草药茶。肝不好的人一定要注意饮食，不要吃太多辛辣的食物

尽量以清淡为主，也可以多吃一些养肝护肝的食物。当然也要切记，少喝点酒，少吸点烟，希望可以帮助到大家