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  • 青柠檬怎么吃很好?青柠檬怎么泡水喝很好 日期:2023-11-21 15:11:02

    夏天制作消暑解渴饮品的原材料使用很多的莫过于青柠檬了,酸爽的口感直接食用可能会让你难以下口,而搭配蜂蜜水等其他成分的可能让你爱不释手。...

  • 为健康指数加分,谨记饭后“八不急” 日期:2023-09-13 11:32:08

    一个人的身体健康与否除了与平时的锻炼,饮食密不可分之外。一些习惯也是尤为重要的。很多人身体出现毛病就是和日常的一些不良习惯有关系。所以...

  • 提高思考能力,不妨日常多注意咀嚼 日期:2023-09-13 11:32:08

    现在很多食物越来越精细,很多都不怎么需要费力的咀嚼。其实这样很不利于我们的大脑。这不是危言耸听,而是不争的事实。在很多家庭,在煮饭的时...

  • 木糖醇和糖到底有无区别? 日期:2023-09-13 11:32:07

    一说到木糖醇,人们肯定马上就想到口香糖。各大商家也打出了木糖醇可洁牙健齿的广告。用它代替糖来成为甜味剂,但是很多人都不了解到底木糖醇和...

  • 吃火锅要注意的一些不良习惯 日期:2023-09-13 11:32:07

    吃火锅要注意哪些不良习惯呢?下面就来具体的了解一下。1、爱鲜味贪“生”易致病羊肉、肥牛、鱼等肉类是很多人吃火锅时必点的“硬菜”,在寒冷的...

  • 正常健康走路,走出好的身体 日期:2023-09-13 11:32:07

    每个人每天都要走路,因此走路一般都被看成是一件很简单不过的事情。可是其实这里面的学问却是很大的。有报道说过,走路的姿势不正确,使人容易...

  • 平时要注意保健自己的肩部 日期:2023-09-13 11:32:06

    对于经常久坐的人,平时要多注意保健自己的肩部。那肩部有哪些保健的方法呢?下面就来就来具体的了解一下。1、深呼吸当人深吸气的时候,就会引起...

  • 胃部保健注意9要点 日期:2023-09-13 11:32:06

    胃部健康对我们来说很重要,如果胃部不健康,会严重影响我们的身体健康。如果胃部不健康,就算我们吃再好的东西也没用,营养不能够被吸收。因此...

  • 哪些水果有保湿的功效呢 日期:2023-09-13 11:32:06

    在日常生活中有哪些水果具有保湿的功效呢?下面就来具体的了解一下。柿子:橙红到金色的果实的确是秋季的很好反映。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃...

  • 秋季养生不用姜,适当“减辛增酸” 日期:2023-09-13 11:32:05

    秋季养生非常讲究,不然冬天过不安稳。秋季养生要防止肺气过盛而肝气过虚,这就需要我们从饮食上进行调节。不要以为秋天天气变凉了,就开始欢天...

  • 了解女人的体质,从关键部位入手 日期:2023-09-13 11:32:05

    你是否想过,怎样去判断一个人的体质,尤其是判断女生的体质。如果知道你的体质,那么会对后期的调养和锻炼,提高你的身体健康是很有帮助的。其...

  • 黄连解毒片的功效与作用 日期:2021-09-15 22:35:53

    黄连解毒片的药品功效非常的准确。是一种运用普遍的药品,具备祛毒、祛火、润肠的作用,缓解了病人胸怀躁热、便秘溲赤、咽喉痛等病症,减轻了较...

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